短今收身過度四肢無力 4招避免後遺症

台灣啦啦隊「Passion Sisters」人氣成員短今（胡韾儀），憑直率性格及E Cup導彈胸圈粉無數，不時透過社交網分享生活點的她，日前透露1個月激減6kg，但卻因突然變瘦的關係，令她應援時感到「力不從心」，令不少粉絲摺她大感痛心的同時，亦有網友分享女性因過度減重導致體力下降的情況相當常見，並表示多吃蛋白質，避免肌肉流失、重訓、睡眠品質及適時補充營養，有助改善急劇收身後導致的身體不適感。