楊謹華難得放一星期假 首日即出風癩急補眠

金鐘視后楊謹華最近得獎後繼續忙於工作，近日終於迎來一星期假期可以出外度假休息，但出發的第一天卻迎來「風癩」（尋麻疹）來襲，實在是有苦自己知，她在社交網說：「飛出去的第一天尋麻疹來報到，整個人呈現的是很需要大量的食物及睡眠來補充體力上的部份，還好這幾天我真的有給它睡好、睡滿！用睡眠來補血、體力，是最佳的方法，再來就是吃健康食物，不吃多，只吃7分飽就好，舒服。」 逐漸康復的楊謹華分享指除了補眠休息外，最重要是釋放壓力，她說：「其實最主要的是，壓力得到了真正的釋放，那才是關鍵。下次我不要再這樣了啦！我要控制壓力！不要被壓力控制！真的是！還有好幾天的假期，我要好好思考、休息一下。」